Ce poți face când simți că jobul nu te mai reprezintă
Sunt Laura-Maria Cojocaru, Psiholog Psihoterapeut Expert și Psiholog Clinician, și în peste 16 ani de lucru cu oameni aflați în căutarea echilibrului profesional, am observat un lucru esențial: personalitatea nu este un detaliu de fundal, ci fundația pe care se construiește întreaga carieră.
Fiecare dintre noi are un mod unic de a gândi, simți și lucra. Nu este vorba doar despre preferințe, ci despre cine suntem cu adevărat. Iar când jobul nu mai reflectă această identitate, apar semnele de disconfort: oboseală emoțională, lipsă de motivație, sentimentul că „nu mai ești tu”.
De ce contează personalitatea în carieră?
Personalitatea influențează profund:
felul în care reacționezi la presiune,
modul în care comunici și colaborezi,
tipul de activități care te energizează sau te epuizează,
mediul profesional în care poți înflori.
Dacă nu ții cont de aceste aspecte, riști să ajungi într-un loc de muncă care nu are nimic de-a face cu cine ești tu. În cadrul procesului de consiliere psihologică, te ajut să identifici aceste tipare și să le transformi în decizii conștiente.
Ce tip de personalitate ai?
Pentru a înțelege stilul tău de lucru, folosesc în cabinet teste validate științific, precum Holland și Jim Barrett.
Acestea nu pun etichete, ci oferă o hartă clară a modului în care funcționezi profesional.
Testul Holland – tipul tău vocațional
Acest test îți arată cum se exprimă personalitatea ta în context profesional. Cele șase tipuri de bază sunt:
Realist – preferi activități concrete, manuale, tehnice.
Investigativ – ești analitic, curios, orientat spre rezolvarea problemelor.
Artistic – cauți exprimare liberă, creativitate, nonconformism.
Social – îți place să lucrezi cu oamenii, să ajuți, să comunici.
Întreprinzător – ești orientat spre acțiune, leadership, inițiativă.
Conventional – ești organizat, atent la detalii, metodic.
Majoritatea oamenilor sunt o combinație între două sau trei tipuri. În cadrul consilierii psihologice, analizăm împreună această combinație și vedem ce domenii profesionale se potrivesc cu adevărat.
Testul Jim Barrett – cum gândești și cum lucrezi
Acest test oferă o imagine completă asupra aptitudinilor tale cognitive și a stilului personal de lucru. Evaluăm:
raționamentul verbal, numeric și abstract,
viteza și acuratețea în sarcini repetitive,
stilul decizional și preferințele profesionale.
Este un instrument folosit internațional în selecția de personal, dar și în consilierea vocațională. Îți arată nu doar ce știi, ci cum funcționezi în mod natural. Iar această înțelegere este esențială pentru a construi o carieră care să te susțină, nu să te consume.
Ce faci când simți că jobul nu te mai reprezintă?
Este posibil ca domeniul ales să fi fost potrivit… pentru cine erai acum 10 ani. Dar personalitatea evoluează. Valorile se schimbă. Iar ceea ce părea odinioară ideal poate deveni sufocant.
Dacă:
te simți epuizat fără să muncești mai mult,
nu te mai regăsești în ceea ce faci,
simți că nu îți folosești adevăratul potențial,
atunci este momentul să faci o pauză și să îți (re)evaluezi traseul profesional.
În cabinetul de psihoterapie din Craiova – sau online, dacă preferi – te pot însoți în acest proces prin consiliere psihologică și mentorat vocațional.
Ce poți face concret?
Susține un test de personalitate validat psihologic
Programează o sesiune de consiliere vocațională
Explorează mentoratul profesional pentru direcționare strategică
Redescoperă ce te pasionează cu adevărat
Construiește un plan clar de schimbare – fie în același domeniu, fie într-unul nou
Alegerea unei cariere fără să îți cunoști personalitatea e ca și cum ai construi o casă fără să cunoști terenul. Poate rezistă o vreme, dar la primul cutremur se clatină.
Personalitatea ta este o busolă profesională. Aptitudinile tale naturale sunt resurse strategice. Iar consilierea psihologică te poate ajuta să le înțelegi, să le valorifici și să le transformi într-un drum profesional autentic.
Dacă simți că ai nevoie de ghidare, te invit să descoperi mai multe despre mine și despre metodele mele de lucru pe consiliere-psihoterapie.info.
Sunt aici să te însoțesc cu claritate, empatie și profesionalism.
Cu încredere, Laura-Maria Cojocaru Psiholog Psihoterapeut Expert | Psiholog Clinician | Craiova
